Sich bewusst werden, was einen glücklich macht

Hello,
endlich ist Samstag! Da ich nur am Wochenende lebe, versuche ich immer, diese zwei Tage so schön wie nur möglich zu gestalten. Was aber nicht bedeutet, dass ich mein Wochenende so voll wie nur möglich stopfe - ganz im Gegenteil! Ich versuche immer, eine Balance zwischen Entspannung und Unternehmungen zu finden. Mir ist erst vor kurzem bewusst geworden, wie unheimlich wichtig es ist, mal abschalten zu können und einfach mal nichts zu tun! Man sollte immer versuchen, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und was noch viel wichtiger ist: Man muss lerne, sagen zu können "Ich mache jetzt mal gar nichts". Das hört sich zuerst langweilig und dämlich an, aber wenn man sich dessen nicht bewusst wird und ständig angestrengt versucht, so viel wie möglich zu machen, leidet man irgendwann darunter. Just think of that :-)

Gerade, wenn man viel um die Ohren hat, darf man nicht vergessen, was einen glücklich macht. Ich habe vor einiger Zeit deswegen ein Bildchen dazu gemalt.

Mir hat das viel Spaß gemacht, weil ich 1) sehr sehr gerne male und 2) weil meine Laune dabei unheimlich anstieg. Es klingt vielleicht komisch, aber wenn man sich vor Augen führt, wie schön das Leben ist und mit was für tollen Dingen man seine Zeit verbringen kann, dann geht es einem automatisch besser! Außerdem sieht das Ganze auch noch schön aus, sodass man sich das Bild irgendwo hinhängen könnte. Oder man behält es für sich und holt es nur raus, wenn man mal vergessen hat, was einen aufmuntert.
Wie ihr vielleicht seht, habe ich angefangen, die einfachen Dinge aufzumalen. Für mich zählen vor allem die kleinen Dinge im Leben, da man sie oft gar nicht so wertschätzt.

Ich wünsche allen ein wunderschönes Wochenende! Entspannt mal und lasst euch nicht stressen!